儿童焦虑症

儿童焦虑症是在儿童时期发生的一组以恐惧与不安为主的情绪体验，常伴有自主神经

系统功能的异常，这种恐惧与不安无具体的指向性，但总觉得要有不详的事发生，有

如大祸临头一般惶惶不安。其常见于学龄儿童，以女孩为多见，发病率在7%，它是一

种较为常见的情绪障碍。

表现： 焦虑儿童表现为不安、烦躁、不愉快、胆小、害怕，对环境变化敏感。 当焦

虑症发作时，患儿表现为过度烦躁，焦虑不安，伴睡眠不好，做恶梦，讲梦话，食欲

不振，心跳，气促，出汗，尿频，头痛等植物神经功能失调的症状。患儿夜间往往不

敢单独睡，怕黑暗，常需要妈妈陪伴，常伴夜间遗尿。 这类儿童常常因学习成绩差，

对陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，对老师的批评，同学

的看法非常敏感，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴

有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

病因： 儿童焦虑症与先天素质和后天环境因素有密切关系，造成儿童焦虑症的重要原因有：

1、遗传因素：大约有15%的焦虑症患儿父母和同胞也有焦虑，在具有焦虑症状单卵双生儿中，

同病率为50%。这类孩子本来就有敏感，自信心不足，自尊心又很强的性格特点，容易紧张，

多虑。他们的家长也常有敏感、多虑的表现，而且对孩子的教育方法不当。

2、家庭环境：与父母突然分离、不幸事故、亲人病重或死亡以及父母离异等造成儿童体验

不到稳定的家庭生活，无安全感，儿童易发生焦虑。有的家长对孩子过于苟求，只知"望子

成龙"，而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育不平，孩子摄于家长的权威，整天处于

紧张状态，久而久之，便导致了过度焦虑反应。另外有的家长又对孩子过于溺爱，在家中对

其百依百顺，这同样使孩子不能正确地估计自己。当孩子走出家庭，在社会上或学校中碰到

一些不顺心的事时，就容易发生过度焦虑。

3、学校教育：有些教师的教育方法不当，过度地追求"高分数"、"高升学率"，搞"题海战术"

等，教育内容过多，采用"填鸭式"的教学方法，使孩子负担太重，接受不了，也易形成过度

焦虑反应。

　　家长和教师应怎样对待焦虑的患儿

　　首先，家长和老师要正确对待孩子，注意循循善诱。对于孩子的学习 要求，应注意到

孩子的年龄、智能水平，不能马虎，也不能苛求，不溺爱， 也不放纵，使正在长知识长身

体的儿童，从小得到健康的发育。

　　其次，要注意孩子的学习负担不要太重，要讲究教育方法，加强课堂 教学，提高课堂

学习效率。课外作业不宜过多，要保证孩子有足够的睡眠 时间和充分的娱乐时间。

　　此外，要帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心，培养坚强的意志 和开朗的性格，

这对于防止焦虑症的出现，具有十分重要的意义。

　　对于已经出现焦虑症状的患儿，严重的病例，要进行心理治疗，如支 持性心理治疗、

行为治疗等。有的患儿还要配合药物治疗，如服用抗焦虑 药物、安定等。但这类药物要在

医生指导下使用，不可随便服用。

　　对于轻症患儿，主要是教育方法及心理支持的问题。先要弄清楚孩子 发生焦虑反应的

原因，取得他的信任与合作。凡属客观原因的，能够解决的问题应尽量给予解决，家长要

认识儿童焦虑症的实质，对适应环境不良的儿童应防止太多的环境的变化，有焦虑倾向的父

母要认识自己本身的个性缺陷，不断克服，防止对患儿产生太多的不良影响。属于主观原因

的，要帮助患儿正确认识这些原因与发病的关系，逐渐引导患儿从主观上努力克服焦虑，当

症状逐渐消失后，要引导孩子多参加一些集体活动，消除过去那种紧张的心理，锻炼克服困

难的意志，培养其开朗的性格，防止症状复发。